Matbuot xizmatiYangiliklarAmal qilish oson bo‘lgan kun tartibini qanday tuzish kerak?

Amal qilish oson bo‘lgan kun tartibini qanday tuzish kerak?

Barcha o‘ylangan va rejalashtirilgan ishlarni bajara olmay aybdorlik hissini tuyish barchaga tanish holat bo‘lsa kerak. Samarali kun tartibi tuzib, unga qat’iy amal qilish uchun nimalarga e’tibor berish kerak? Qanday kun tartibi bizni ishlashimiz va kun tartibiga amal qilishimizni kafolatlaydi? Quyida shu haqida so‘z boradi.

Muddat belgilamang
Agar kun tartibini tuzishda har bir vazifa uchun muddat belgilasangiz va belgilangan vaqtda uni bajarishga ulgura olmasangiz qolgan ishlar hamda rejalaringiz ham buzilib ketishi mumkin. Shu sababli ham kun tartibi va intizomga amal qilishda tajribaga ega bo‘lmasangiz, boshlanishiga muddat belgilamaganingiz ma’qul. Keyinchalik har bir vazifani minimal va maksimal darajada, qancha vaqt davomida bajarishingizni aniqlab olganingizdan keyin, kun tartibingizni hatto daqiqalaringizgacha yozib, rejalashtirishingiz mumkin.

Miqdor belgilamang
Qilinadigan ishlaringiz uchun ham miqdor belgilamang. Ular juda ko‘p va kam bo‘lishi ham mumkin. Asosiysi, ulgurishingizga ko‘zingiz yetadigan darajada vazifa yozing, axir kun atigi 24 soatdan iborat. Shu vaqt davomida bajarilishi kerak bo‘lgan ishlaringizni imkoningiz darajasidan kelib chiqib yozing.

Bo‘limlarga bo‘ling
Ishlarni muhimlik, tezkorlik va qiyinlik darajasi bo‘yicha turli bo‘limlarga bo‘lib chiqing. Bu ishni qay tartibda borishi, nimadan boshlash qaysi ish bilan tugatishingizni anglashingizga yordam beradi. Avvalo qiyin hamda tezkor ishlarni bajarib olishga harakat qiling.

Bo‘sh joy qoldiring
To‘satdan paydo bo‘lib qoladigan rejalar, g‘oyalar va vazifalar uchun ma’lum miqdorda joy qoldiring. Aks holda bu ham kun tartibiga amal qilish rejimingizni buzishi mumkin.

Tasavvur qiling

Kun tartibini tuzayotganingizda uyg‘onganingizdan boshlab, uxlash uchun yotadigan paytingizgacha nimalar qilish kerakligini qadamma-qadam tasavvur qilib, yozib chiqing. Tasavvur qilish kun tartibi tuzishda vazifalar ketma-ketligini belgilashda muhim o‘rin tutadi.

Maxsus bo‘limlarni belgilang
Tonggi va uyqudan oldigi vazifalar, ta’lim, xaridlar kabi bo‘limlar tuzing. Bu kun tartibini tuzish va unga amal qilishda qiyinchiliklar tug‘ilishini oldini oladi.

Ranglar qo‘llang
Vazifalarni ranglar bilan ajratib belgilab chiqing. Bajarilgan, ortga surilgan, qiyinroq, tezkor vazifalarni bo‘limiga qarab, ma’lum bir rang bilan belgilab oling.

Kun tartibingizni rejalashtirishingiz uchun bir qancha maxsus dasturlar ishlab chiqarilgan bo‘lib, ulardan foydalanish bir muncha qulayliklarga ega. Ammo ertangi kuningizni rejalashtirish uchun eng yaxshi vosita shunchaki A4 oq qog‘oz hisoblanadi. Unga bir kun oldin uxlashdan avval yuqoridagi maslahatlarga amal qilgan holda, rejalaringizni yozib chiqing. Tongda esa kuningizni aynan shu qog‘ozdagi vazifalarni ko‘rib chiqishdan boshlang.

Bo‘limlar

So'nggi yangiliklar

Pedagoglarning farzandlari uchun kontrakt to‘loviga 30% chegirma beriladi

17-sentabrdagi hukumat qarori bilan pedagoglarning davlat OTMlarida tahsil olayotgan farzandlari uchun to‘lov-kontrakt summasiga chegirma berish tartibi tasdiqlandi. 2026/2027-o‘quv yilidan boshlab davlat OTMlarining kunduzgi bakalavriatida o‘qiyotgan...

O‘zbekistonda kambag‘allik darajasi 5,8% dan 3,9% gacha kamaydi

Joriy yilning sakkiz oyi yakunlariga ko‘ra, O‘zbekistonda kambag‘allik darajasi 5,8% dan 3,9% gacha kamaydi. Bu haqda Kambag‘allikni qisqartirish va bandlik vazirligi matbuot xizmati ma’lum qildi. 2026-yil uchun...

Hamshiralar va tibbiyot og‘alari hamda oilaviy shifokorlarga yangi ustamalar belgilandi

O‘zbekistonda o‘rta tibbiyot xodimlarining kasbiy maqomi va malakasini oshirishga qaratilgan yangi tartiblar joriy etiladi. Bu haqda Adliya vazirligining Huquqiy axborot Telegram-kanali xabar berdi. 2027/2028-o‘quv yilidan tibbiyot va...

Amir Temur xiyoboni yaqinida $400 mlnga biznes majmuasi qurilishi rejalashtirilmoqda

Saida Mirziyoyeva Toshkentda amalga oshirilishi rejalashtirilayotgan yirik arxitektura loyihalari tashabbuskorlari bilan uchrashuv o‘tkazgani haqida yozgandi. Unda ixtisoslashgan studiyalar va oliy ta’lim muassasalari mutaxassislari, shuningdek, mustaqil ekspertlar...

“Birorta g‘o‘daygan boyvachcha paydo bo‘lsa — kechirmayman. Davlat bo‘lishi kerak” — Mirziyoyev

Avvalroq prezident raisligida Toshkentni ijtimoiy-iqtisodiy rivojlantirish, investitsiya va bandlikni oshirish hamda mahallalarda infratuzilmani yaxshilash masalalari bo‘yicha videoselektor yig‘ilishi o‘tkazilgani haqida xabar berilgandi. Prezident o‘z nutqida mamlakatda...

Talabalar shaharchasida xavfsiz muhit va raqamli boshqaruv tizimi yoʻlga qoʻyildi

Prezident Shavkat Mirziyoyev Olmazor tumanidagi “Yoshlik” talabalar shaharchasi hokimligida tashkil etilgan vaziyatlar markazi faoliyati bilan tanishdi. Yurt taraqqiyoti va uning kelajagi ilm-fanga intiluvchan, bilimli va...